200-TIMERS YOGALÆRERUDDANNELSE

INTERNATIONALT GODKENDT 200-TIMERS UDDANNELSE (RYS200)

 

INDHOLD

Uddannelsen består af en kombibation af teori, undervisningstræning/erfaring

og egenpraksis, som tilsammen vil give dig en bred forståelse af yogaen. 

Du vil blive godt klædt på til at undervise i både klassisk hatha yoga, yin yoga

og mindfulness efter endt uddannelse.

MODULER

Uddannelsen består af i alt 4 moduler fordelt over 2 år. 

  • 50-timers klassisk hatha yoga m. ayurveda (efteråret 2019 & efterår 2021) LÆS MERE

  • 50-timers yin yoga uddannelse (forår 2020) LÆS MERE

  • 50-timers klassisk hatha yoga m. mindfulness (efterår 2020)

  • 50-timers yin / yang (forår 2021)

OBS! Der tages forbehold for ændringer i modulernes indhold.

Modulerne kan tages i vilkårlig rækkefølge.

På uddannelsen kommer du til at prøve kræfter med:

  • Meditationer / afspændinger

  • Vejrtrækningsøvelser / 

  • Egenpraksis

  • At guide afspændinger

  • At guide asanas / sekvenser

PENSUM

  • Meditationspraksis og afspændingslære

  • Vedisk filosofi

  • Bindevævsteori

  • Myofascial Release

  • Traditionel Kinesisk Medicin, De 5 elementer, Meridianbanelære

  • Mindfulness

  • Anatomi

  • Sekvensering

På uddannelsen vil du få indgående kendskab til yogaens mange delelementer, så du efterfølgende kan undervise som yogalærer.

Du skal desuden påregne noget hjemmearbejde og hjemmeopgaver.

 

PRAKTISK ERFARING

Teori er vigtig - men erfaring uvurderlig.På din uddannelse hos Life&Yoga får du derfor løbende erfaring med at undervise allerede undervejs i din uddannelse, så du føler dig klar til at undervise dine egne hold efter endt uddannelse.

Du forventes derfor at:

  • deltage på andre underviseres yogahold

  • assistere på Isabelles yogahold

  • deltage på øvehold på udvalgte weekender i Zenliv Sundhedscenter

HVEM KAN DELTAGE?

Alle kan deltage på uddannelsen uanset erfaring. Du kan også tage uddannelsen, hvis du er nysgerrig og ønsker at fordybe dig i din egen yoga praksis.

 

Uddannelsen kan også bruges som:

  • efteruddannelse / supplement til eksisterende yogauddannelse

  • supplement til dig, der arbejder terapeutisk med mennesker og ønsker nye redskaber og tilgange

  • en mulighed for at fordybe dig i yogaen og fordybe dig i din egen praksis

DATOER FOR MODULER:

50-timers klassisk hatha yoga m. ayurveda (efterår 2019):

Den 26.+27. oktober

Den 16.+17. november

Den 7.+8. december

50-timers yin yoga uddannelse (foråret 2020):

29 februar + 1. marts 2020

21.+22. marts 2020

25.-26. april 2020

50-timers klassisk hatha yoga m. mindfulness (efteråret 2020)

3.+ 4. oktober 2020

24.+25. oktober 2020

14. + 15. november 2020

50-timers yin / yang (forår 2021)

27.+28. februar 2021

20.+21. marts 2021

10.+11. april 2021

 

Alle dage fra 9.00-17.30.

STED

Uddannelsen afholdes i vores smukke yogasal i Zenliv Sundhedscenter, hvor vi har adgang til skønne kursusfaciliteter. 

Der er gratis parkering foran bygningen. Lyngby centrum og Lyngby station ligger 1 kms gang væk, eller 1 stop med en bus.

Hvis du har brug for overnatning i forbindelse med din uddannelse, kan vi anbefale Sinatur Hotel Frederiksdal, som ligger i området.

 

 

PRIS 

24.000 kr., hvis du tilmelder dig hele uddannelsen og betaler hele beløbet på én gang. 

Du kan også vælge at tilmelde dig hvert modul til 7500 kr. 

Prisen inkluderer alt undervisningsmateriale, undervisning, te og eftermiddagssnacks og frugt. 

Du skal selv medbringe frokoster. 

Alternativt kan du betale uddannelsen i 4 rater:

1. rate på 9000 kr. betales ved tilmelding (refunderes ikke) og 

2. rate på 6000 kr. betales en måned før 2. modul starter

3. rate på 6000 kr. betales en måned før 3. modul starter

4. rate på 6000 kr. betales en måned før 4. modul starter

Ved betaling i rater tilmelder du dig på mail til: isabelle@lifeyoga.dk

Der er kun 16 pladser på uddannelsen / pr. modul. 

Tilmelding foregår ved betaling i bookingsystemet:

UNDERVISER

Uddannelsen undervises og afholdes af Yogalærer Isabelle Jørgensen, ejer af Life&Yoga og Zenliv Sundhedscenter.

Isabelle har 15 års erfaring som underviser i Danmark, England, Spanien og Indien indenfor: sprog, kultur, mindfulness og yoga. 

Hun har assisteret i uddannelsen af nye yogalærere på ashram i Indien, hvor hun selv er uddannet. 

Isabelle har lavet eneundervisning, undervist grupper af forskellige størrelser på 3-16 deltagere, 25 deltagere og 50 deltagere, holdt foredrag på universiteter for studerende op 100 deltagere, lavet workshops og events for medarbejdere i virksomheder og undervist fuldtid de sidste 3,5 år på egne yogahold, workshops og retreats.

Isabelle har over 2000 timers undervisningserfaring som yogalærer. Hun er uddannet yogalærer i klassisk hatha yoga på ashram i Indien og efterfølgende i yin yoga af Jo Phee, som er seniorunderviser hos yin yogaens stamfader Paul Grilley.

Du kan læse mere om Isabelle HER.

Gæstelærere

 

Marianne Hagemann

Marianne er uddannet ayurvedisk vejleder og yogalærer og underviser i ayurveda på uddannelsen. Marianne har mange spændende uddannelser bag sig og har bred erfaring. Hun har kastet sin kærlighed på yogaen og ayurvedaen og brænder for at dele sin viden på området.

Ayurveda er et ca 5000 år gammelt sundhedssystem, som stammer fra Indien. Ayurveda baserer sig på 100% naturlige metoder til at fremme sundhed og forebygge sygdom. Det er en holistisk metode, som kombinerer det mentale, det fysiske og det spirituelle i målet om at skabe balance, sundhed og energi. Ayurveda indeholder en omfattende viden om, hvordan man styrker sin naturlige modstandskraft mod sygdom samt støtter kroppens egen evne til at helbrede sig selv. Ayurveda, er yogaens sundhedstradition - og et af verdens ældste sundhedssystemer.

 

Yoga og Ayurveda er tæt forbundet. Begge har deres oprindelse i de gamle indiske skrifter; Vedaerne - lige som de også har samme mål: Heling, helbredelse og spirituel udvikling. Yoga er nævnt i de ayurvediske tekster, og er en del af de ayurvediske helbredelsesmetoder. Yoga og Ayurveda er derfor ikke to separate, men derimod tæt beslægtede helbredende discipliner, som overlapper hinanden på flere måder og niveauer.

Du kan læse mere om Marianne HER

 

Life&Yoga v/Isabelle Jørgensen

Zenliv Sundhedscenter

Bagsværdvej 72B, 2800 Kongens Lyngby 

E-mail: isabelle@lifeyoga.dk

CVR: 36666129

Læs Life&Yogas persondatapolitik HER.

  • w-facebook
  • Instagram Clean
  • YouTube Clean

​© Life&Yoga v/Isabelle Jørgensen