50-TIMERS KURSUS I KLASSISK HATHA YOGA

50 timers kursus i klassisk hatha yoga til dig som ønsker at fordybe dig i den klassiske yoga.

Kurset kan tages seperat som 50 timers kursus eller som led i vores 200-timers

yogalæreruddannelse.

INDHOLD

Uddannelsen består af teori, undervisningstræning/erfaring og egenpraksis, 

som tilsammen vil give dig en bred forståelse af yogaen. 

På kurset kommer du til at prøve kræfter med:

  • Forskellige meditationer / afspændinger

  • Vigtige vejrtrækningsøvelser

  • Egenpraksis

  • At guide afspændinger

  • At guide asanas / sekvenser

PENSUM

  • Vedisk filosofi

  • Meditationspraksis og afspændingslære

  • Ayurveda

  • Anatomi

  • Sekvensering

På kurset vil du få indgående kendskab til den klassiske hatha yogas mange delelementer og redskaber, som du efterfølgende vil kunne bruge i din undervisning som yogalærer, som en del af din behandlingsform som terapeut eller til din egen praksis

HVEM KAN DELTAGE?

Alle kan deltage på kurset uanset erfaring med yoga. Du kan også tage uddannelsen, hvis du er nysgerrig og ønsker at fordybe dig i din egen praksis.

 

Kurset kan bruges som:

  • efteruddannelse / supplement til eksisterende yogauddannelse

  • supplement til dig, der arbejder terapeutisk med mennesker og ønsker nye redskaber og tilgange

  • ét modul i Life&Yogas 200-timers yogalæreruddannelse

  • en mulighed for at fordybe dig i den klassiske yoga og fordybe dig i din egen praksis

YOGALÆRERUDDANNELSE

Life&Yoga udbyder en 200-timers yogalæreruddannelse bestående af i alt 4 moduler á 50 timer. Dette 50-timers kursus kan bruges som ét af 4 moduler hos Life&Yoga, hvis du ønsker at blive uddannet certificeret yogalærer. Der udbydes ét nyt modul pr. halvår.

DATOER

Kurset er fordelt over tre weekender: 

 

Den 26. + 27. oktober

Den 16. + 17. november

Den 7. + 8. december

 

Alle dage fra 9.00-17.30.

STED

Uddannelsen afholdes i vores smukke yogasal i Zenliv Sundhedscenter, hvor vi har adgang til skønne kursusfaciliteter. 

Der er gratis parkering foran bygningen. Lyngby centrum og Lyngby station ligger 1 kms gang væk, eller 1 stop med en bus.

Hvis du har brug for overnatning i forbindelse med din uddannelse, kan vi anbefale Sinatur Hotel Frederiksdal, som ligger i området.

 

 

PRIS 

7500 kr. for alle 3 weekender (I alt 50 timer)

Prisen inkluderer alt undervisningsmateriale, undervisning, te og eftermiddagssnacks og frugt. 

Du skal selv medbringe frokost. 

Uddannelsen kan betales på én gang eller deles op i to rater:

1. rate på 3500 kr. betales ved tilmelding (refunderes ikke) og 

2. rate på 4000 kr. betales senest en måned før kursus

Ved betaling i rater tilmelder du dig kurset på mail til: isabelle@lifeyoga.dk

Der er kun 12 pladser på kurset. 

Tilmelding foregår ved betaling i bookingsystemet:

UNDERVISERE

På hvert modul vil du blive undervist af forskellige kompetence, erfarne og dygtige yogalærere og fagpersoner, som brænder for deres undervisningsområder. Du vil blive klædt godt på og føle dig inspireret.

Isabelle Jørgensen

Uddannelsen undervises og afholdes af Yogalærer Isabelle Jørgensen, ejer af Life&Yoga og Zenliv Sundhedscenter.

Isabelle har 15 års erfaring som underviser i Danmark, England, Spanien og Indien indenfor: sprog, kultur, mindfulness og yoga. 

Hun har assisteret i uddannelsen af nye yogalærere på ashram i Indien, hvor hun selv er uddannet. 

Isabelle har lavet eneundervisning, undervist grupper af forskellige størrelser på 3-16 deltagere, 25 deltagere og 50 deltagere, holdt foredrag på universiteter for studerende op 100 deltagere, lavet workshops og events for medarbejdere i virksomheder og undervist fuldtid siden 2015 på egne yogahold, workshops og retreats.

Isabelle har over 2000 timers undervisningserfaring som yogalærer. Hun er uddannet yogalærer i klassisk hatha yoga på ashram i Indien og efterfølgende i yin yoga af Jo Phee, som er seniorunderviser hos yin yogaens stamfader Paul Grilley.

Du kan læse mere om Isabelle HER.

 

Marianne Hagemann

Marianne er uddannet ayurvedisk vejleder og yogalærer og underviser i ayurveda på uddannelsen. Marianne har mange spændende uddannelser bag sig og har bred erfaring. Hun har kastet sin kærlighed på yogaen og ayurvedaen og brænder for at dele sin viden på området.

Du kan læse mere om Marianne HER

Ayurveda er et ca 5000 år gammelt sundhedssystem, som stammer fra Indien. Ayurveda baserer sig på 100% naturlige metoder til at fremme sundhed og forebygge sygdom. Det er en holistisk metode, som kombinerer det mentale, det fysiske og det spirituelle i målet om at skabe balance, sundhed og energi. Ayurveda indeholder en omfattende viden om, hvordan man styrker sin naturlige modstandskraft mod sygdom samt støtter kroppens egen evne til at helbrede sig selv. Ayurveda, er yogaens sundhedstradition - og et af verdens ældste sundhedssystemer.

 

Yoga og Ayurveda er tæt forbundet. Begge har deres oprindelse i de gamle indiske skrifter; Vedaerne - lige som de også har samme mål: Heling, helbredelse og spirituel udvikling. Yoga er nævnt i de ayurvediske tekster, og er en del af de ayurvediske helbredelsesmetoder. Yoga og Ayurveda er derfor ikke to separate, men derimod tæt beslægtede helbredende discipliner, som overlapper hinanden på flere måder og niveauer.

Du kan læse mere om Marianne HER

 

Life&Yoga v/Isabelle Jørgensen

Zenliv Sundhedscenter

Bagsværdvej 72B, 2800 Kongens Lyngby 

E-mail: isabelle@lifeyoga.dk

CVR: 36666129

Læs Life&Yogas persondatapolitik HER.

  • w-facebook
  • Instagram Clean
  • YouTube Clean

​© Life&Yoga v/Isabelle Jørgensen