MARIANNE HAGEMANN

Jeg har igennem de sidste 20 år beskæftiget mig med undervisning og vejledning - de sidste ca 8 år i en bred vifte inden for bevægelse. At undervise i yoga er i midlertid min største passion. For mig er yoga så meget mere end de fysiske stillinger og vejrtrækningsøvelser, som mange forbinder det med. Yoga er også filosofi, en måde at være i livet på, mentaltræning og personlig udvikling. For mig har denne unikke kombination af krop og sind givet en ro og en glæde, som jeg har søgt i mange år. Yoga er blevet min passion, som jeg glæder mig over at udforske samt dele med mine elever.

Derudover er jeg optaget af - samt uddannet inden for den indiske lægevidenskab, Ayurveda (Viden om livet) Ayurveda er yogaens medicinske pendant, dvs. et sundhedssystem, der relaterer til yoga. 

I mine timer kan alle være med. Mit mål er bl.a. at give glæden ved yoga videre, så både nybegynderen og den øvede går fra klassen med ro i sjælen og glæde i sindet. Jeg underviser en blanding af gamle velkendte yogastillinger kombineret med nye og anderledes. Det velkendte giver mulighed for en meditativ praksis, mens det nye udfordrer og overrasker. Mit fokus er også at guide dig igennem stillingerne i et flow, hvor du forbinder dig til åndedrættet.

CV:

 

Den intuitive Yogalæreruddannelse 200 timer

Ved “my yoga studio”

2014 - 2015

 

Lægeeksamineret Ayurvedisk Sundhedsvejleder 250 TIMER

Ved BECH ACADEMY FOR CLASSICAL AYURVEDA

2016 - 2018

 

EFFEKT træneruddannelse 80 timer

Ved Birgitte Nymann

2012 - 2013

 

Pilatesinstruktør 80 timer

Ved Frida Hallquist

2013

 

Mediator

Ved dansk mediationcenter

2012

 

Lifecoach 130 timer

Ved Manning Inspire

2006 - 2007

 

Voksenpædagogisk uddannelse

KDAS

2002 - 2003

Workshops og kurser

Vinyasa teknik, Michael Bjerrum yoga

Yoga Nidra, seniorlærer James Reeves fra England

Yinyoga, Prana Yoga

Psoas - den oversete muskel, Den intelligente krop

Pilates og det naturlige åndedræt, Den intelligente krop

Pulsing pilates barre, Frida Hallqvist 

Foamroller, Den intelligente krop

Hormonyoga, ved Laura Grubb

Mindfullness

Blid/afstress yoga

Sæt åndedrættet frit

Undgå skader, ved Anneli Enevoldsen 

Styrk din ryg, ved Kropidur

Antiinflamatorisk kost

 

 

Life&Yoga v/Isabelle Jørgensen

Zenliv Sundhedscenter

Bagsværdvej 72B, 2800 Kongens Lyngby 

E-mail: isabelle@lifeyoga.dk

CVR: 36666129

Læs Life&Yogas persondatapolitik HER.

  • w-facebook
  • Instagram Clean
  • YouTube Clean

​© Life&Yoga v/Isabelle Jørgensen